Devenir coach certifié RES-IST — formation et certification

Certification coach, Bruxelles

Apprenez à enseigner RES-IST.

La certification vous apprend à transmettre RES-IST de manière claire et cohérente. Vous ne venez pas simplement apprendre des exercices avec des bandes. Vous apprenez les principes de la méthode, la structure d'une séance et la manière de l'adapter aux personnes que vous accompagnez, dans votre propre environnement.

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Chiffres phares

Durée

0 jours En présentiel, petit groupe.

Volume

Environ 0 h Entre théorie et pratique.

Pratique

0 % En mouvement, sur le terrain.

Bibliothèque

0+ Mouvements dans l'app RES-IST Trainer.

Pourquoi se certifier

Une méthode structurée,
simple à mettre en place.

RES-IST permet d'encadrer plusieurs niveaux dans une même séance, avec peu de matériel et un cadre précis. La certification vous donne la méthode, les outils de programmation et le droit de proposer des séances RES-IST dans votre activité.

01

Une vraie méthode d'entraînement

Vous apprenez à utiliser le protocole PIIT, à choisir les mouvements et à adapter la tension, le rythme et l'amplitude. L'objectif est de savoir construire vos séances, pas de reproduire un cours appris par cœur.

02

Des outils pour programmer

RES-IST Trainer et sa bibliothèque de plus de 300 mouvements vous permettent de préparer des séances cohérentes rapidement.

03

Le droit d'enseigner RES-IST

La certification inclut la licence commerciale, le référencement dans l'annuaire des coachs et un accompagnement après la formation.

Le programme

Trois jours pour comprendre, pratiquer et transmettre

Chaque journée s'appuie sur la précédente. Vous commencez par vivre la méthode, vous apprenez ensuite à la coacher, puis à construire et déployer vos propres séances.

Jour 1

Comprendre et ressentir

  • Philosophie et principes du système
  • Résistance progressive et travail à 360°
  • Mise en pratique du protocole PIIT
  • Ancrage, distance, tension et amplitude

Jour 2

Transmettre et animer

  • Démontrer et corriger un mouvement
  • Encadrer plusieurs niveaux dans une même séance
  • Travailler le rythme, la voix et la dynamique de groupe
  • Aider chaque personne à choisir la bonne tension

Jour 3

Structurer et déployer

  • Utiliser RES-IST Trainer et la bibliothèque de mouvements
  • Programmer une séance et la faire évoluer
  • Intégrer RES-IST dans son activité
  • Passer l'évaluation de certification

Ce qui est évalué

Cinq compétences

Les 5 compétences visent à rendre chaque coach autonome dans la méthode RES-IST. Elles lui permettent de maîtriser rapidement le cadre d'un cours, de prendre les bonnes décisions et de gérer la séance avec fluidité, pour pouvoir se concentrer pleinement sur l'expérience de chaque participant.

01Comprendre

Connaître le système, ses principes, son protocole et ce qui le distingue des autres formats d'entraînement.

02Transmettre

Expliquer simplement à qui s'adresse RES-IST, donner des consignes claires et faire comprendre la logique de la séance.

03Structurer

Construire et encadrer une séance individuelle ou collective en respectant le protocole.

04Incarner

Respecter les codes de la méthode et de la marque afin de garantir une expérience cohérente aux pratiquants.

05Évaluer

Analyser sa qualité de coaching, sa programmation et les retours des pratiquants pour continuer à progresser.

Un outil, plusieurs usages

Vous repartez avec deux outils concrets : une méthode d’entraînement et un cours signature.

La méthode RES-IST offre une structure claire pour développer les capacités fonctionnelles et athlétiques de vos clients : force, mobilité, cardio, équilibre et explosivité.

Le cours signature transforme cette méthode en une expérience de groupe structurée. Vous pouvez encadrer dans une même séance des participants aux niveaux, énergies et objectifs différents, tout en gardant un groupe uni et un cours fluide.

Une certification, un kit de bandes et un protocole vous permettent ainsi d’accompagner des profils variés. RES-IST s’adresse aux personnes aptes à pratiquer une activité physique. Ce n’est ni un soin ni une méthode de rééducation.

RES-IST Trainer

Un outil de programmation simple, avec la plus grande bibliothèque d'exercices.

Les écrans de l'app RES-IST Trainer

Les formules

Choisissez la formule adaptée à votre projet

INSTRUCTEUR1 495 € TTC
  • ✓3 jours de formation, soit 24 heures dont 16 en présentiel
  • ✓App Trainer offerte 12 mois et bibliothèque de 300+ mouvements
  • ✓Manuel et supports de formation
  • ✓Licence commerciale et référencement
  • ✓Recertification année 1 incluse
Le plus completINSTRUCTEUR PLUS1 795 € TTC
  • ✓3 jours de formation, soit 24 heures dont 16 en présentiel
  • ✓App Trainer offerte 12 mois et bibliothèque de 300+ mouvements
  • ✓Manuel et supports de formation
  • ✓Licence commerciale et référencement
  • ✓Recertification année 1 incluse
  • ✓Accompagnement renforcé
  • ✓−30 % sur 2 workshops par an
  • ✓−10 % sur les équipements, plafonné à 300 € par an
INSTRUCTEUR PLUS + KIT 102 190 € TTC
  • ✓3 jours de formation, soit 24 heures dont 16 en présentiel
  • ✓App Trainer offerte 12 mois et bibliothèque de 300+ mouvements
  • ✓Manuel et supports de formation
  • ✓Licence commerciale et référencement
  • ✓Recertification année 1 incluse
  • ✓Accompagnement renforcé
  • ✓−30 % sur 2 workshops par an
  • ✓−10 % sur les équipements, plafonné à 300 € par an
  • ✓Kit bandes pour 10 pratiquants
  • ✓Bandes au tarif INSTRUCTEUR PLUS, réserve comprise
STUDIO2 890 € HT
  • ✓3 jours de formation, soit 24 heures dont 16 en présentiel
  • ✓App Trainer offerte 12 mois et bibliothèque de 300+ mouvements
  • ✓Manuel et supports de formation
  • ✓Licence commerciale et référencement
  • ✓Recertification année 1 incluse
  • ✓Accompagnement renforcé
  • ✓−30 % sur 2 workshops par an
  • ✓−10 % sur les équipements, plafonné à 300 € par an
  • ✓Kit bandes pour 10 pratiquants
  • ✓Bandes au tarif INSTRUCTEUR PLUS, réserve comprise
  • ✓Licence d'exploitation de votre lieu, année 1 — le droit de mettre le cours RES-IST à votre programme et de le promettre sous la marque
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Certification et licence : deux choses différentes

Vous

La certification

Elle porte sur la personne. Elle vous autorise à coacher avec le protocole RES-IST : vos clients, vos cours en extérieur, vos prestations en entreprise — où vous voulez, sans plafond. Elle vous suit, quel que soit l'endroit où vous exercez.

Le lieu

La licence

Elle porte sur l'établissement. Elle autorise une salle, un studio ou un club à mettre un cours RES-IST à son programme et à le promettre à ses membres sous la marque. Elle appartient à l'adresse, pas au coach qui anime.

Dans le détail, ce que chacune couvre :

La certificationVous — sans rien de plus à payer
  • Coaching individuel, duo, trio — chez vos clients, en extérieur, sans plafond d'heures
  • Vos cours collectifs en extérieur — parc, plage, esplanade — même récurrents, même sous le nom RES-IST
  • Vos prestations en entreprise, y compris un cours collectif hebdomadaire au siège d'une société cliente
  • Intervenir dans un club déjà sous licence — l'app Trainer y reste incluse
La licence de siteLe lieu — ce qu'elle seule autorise
  • Inscrire un cours collectif RES-IST au programme d'un établissement — salle, club, studio, installation extérieure avec une adresse
  • Communiquer une adresse d'exploitation sous la marque : enseigne, fiche Google, site
  • Une entreprise qui ouvre son cours au public ou le vend sous la marque devient, elle, un lieu d'exploitation
  • Si ce lieu est le vôtre, c'est l'offre Studio. Si c'est celui d'un club, c'est au club de prendre la licence

Votre certification vous autorise à enseigner. La licence autorise un lieu à mettre RES-IST à son programme.

Après la formation, vous pouvez directement donner des cours en extérieur ou chez vos clients. Pour intégrer RES-IST au planning d’une salle, celle-ci doit disposer d’une licence.

Session 001 fermée · Session 002 ouverte

Devenez coach RES-IST

Les formations se déroulent en petit groupe et le nombre de places est limité. Envoyez votre candidature pour recevoir les prochaines dates et les modalités d'inscription.

La candidature est sans engagement. Nous vous répondons sous quelques jours.

Questions

Avant de candidater

Faut-il déjà être coach pour se certifier ?

La certification est ouverte aux coachs ainsi qu'aux pratiquants expérimentés qui souhaitent transmettre la méthode. Elle apprend à comprendre, démontrer et animer RES-IST. Elle ne remplace pas les qualifications ou assurances exigées pour exercer comme coach dans votre pays.

Que contient exactement la formation ?

La formation dure 24 heures, dont 16 en présentiel sur trois jours, avec 70 % de pratique. Elle comprend l'accès à RES-IST Trainer, la bibliothèque de plus de 300 mouvements, le manuel, les supports de formation et de communication, l'accompagnement après la certification, le référencement sur le site et la licence commerciale.

L'application Trainer est-elle accessible à tous ?

Non. RES-IST Trainer est réservé aux coachs certifiés. Ce choix permet de maintenir un niveau de qualité cohérent et de protéger la méthode. L'accès est ouvert dès le premier jour de la formation.

Puis-je certifier toute mon équipe ?

Oui. La formule INSTRUCTEUR PLUS + KIT 10 est prévue pour former une équipe et équiper 10 pratiquants. Pour les clubs, salles et fédérations, nous proposons des conditions adaptées sur devis. Le déploiement peut commencer par une séance pilote.

Inscrivez-vous pour vous tenir au courant — l'actualité RES-IST, les nouveaux produits, les workshops et les prochaines sessions de certification.

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